こんにちは、【元先生】です。
公立高校の先生として10年働き、2025年春に民間企業に転職しました!

毎日忙しくて、今の働き方にモヤモヤする…。
転職に興味はあるけど、何から始めればいいのかわからない…。
そんな気持ちを抱えながら働いている先生は、実はとても多いです。
そして、そのモヤモヤの正体をつかむために効果があるのが“自己分析”です。
私も転職活動を始めた当初、

自己分析なんて学生が就活でやるものじゃないの?
と思っていました。
しかし実際に取り組んでみると、
- 仕事に感じていた違和感の正体
- 自分が大事にしたい価値観
- 得意・苦手の傾向
- 本当はどんな働き方が向いているのか
といったことが明確になり、思考が一気にクリアになりました。
自己分析を通して“先生としての働き方と自分とのミスマッチ”に気づけたことで、私は転職という選択に納得感を持つことができました。
この記事では、私が実際に取り組んだ自己分析の内容を、教員の仕事に悩んでいる方に向けて分かりやすく解説します。
読み終わるころには、あなたのモヤモヤの正体や、今後のキャリアの方向性が見え始めるはずです。
なぜ転職活動に自己分析が必要なのか?
私は転職活動を始めた当初、

求人を探すより先に自己分析って必要なの…?
と疑問に思っていました。
しかし実際に取り組んでみると、仕事への違和感の理由や、自分が本当に求めている働き方がどんどん見えるようになりました。
先生の仕事は忙しさのあまり、立ち止まって自分のことを考える時間がほとんどありません。
だからこそ、自己分析によって“自分の本音に向き合う機会”を作ることが大事だと感じています。
ここからは、私が実際に取り組んだ3つの項目について紹介します。
① 自分の価値観を知る
先生として働いていた時、生徒にアンケートを取って、よく聞かれた質問に以下のようなものがありました。
- 「なんで先生になったんですか?」
- 「先生をやっていて良かったことはなんですか?」
この問い対して、私はすぐに自分の回答を出せませんでした。
その時「自分の“軸”があいまいなんじゃないか?」と気づき、自己分析の第一歩としてまず自分の価値観から洗い出しました。
自己分析を進めるうちに、私が大事にしたいのは「“自由”であること」ということに気が付きました。
学校の働き方は「安定」している一方で、「自由度」は決して高くありません。
仕事へのモヤモヤは、働き方と自分の価値観が噛み合っていなかったことが原因だったと気づけました。
② 得意・苦手を把握する
「自分に得意なことなんてない」と思っていた私でも、人生を振り返ると案外見つかりました。
私は“能力”という感覚よりも「ほかの人より苦労なくできること」を基準に考えると整理しやすかったです。
- 整理整頓(忙しくても家や職場が散らからない)
- 一人でコツコツ作業すること(noteの執筆は向いていた)
- 他人への配慮(相手の感情や気分に敏感で気持ちを汲み取れる)
反対に苦手なことには以下のようなものがありました。
- 突発的な対応(予期せぬ出来事がストレスになりやすい)
- 自分の意見を強く押し出すこと(会議での強烈な反対意見に弱い)
これを見て、
「先生の仕事って自分の“苦手”が多く混ざってるな…。」
と実感しました。
急な対応が多く、時には生徒や保護者、同僚の反発に向き合う必要がある教員の仕事。
しんどさを感じていたのは、単に努力不足ではなく仕事と自分の特性のミスマッチだったと腑に落ちました。
③ 本当に好きなことを見つける(現在も模索中)
私はこれまで「他人がどう思うか」を基準に行動することが多く、自分の“好き”に向き合う機会がありませんでした。
転職した現在も、自分が本当に心地よいと思えることを整理している段階です。
“好き”を言語化することで、今後のキャリア選びの精度が上がると感じています。
まとめ
自己分析は、
- 「なぜ仕事がしんどいのか」
- 「自分に合った働き方とは何か」
- 「転職したほうが良いのか」
という重要な判断をするための土台になります。
今回紹介したように、
- 自分の価値観
- 得意・苦手
- 好きなこと
を整理することで、教員として感じてきたモヤモヤの正体が明確になっていきます。
私自身も、これらを言語化できたことで、
「先生としての働き方が、自分の価値観や特性と合っていなかった。」
と気づくことができました。
そして、自己分析を進めるうえで特に役立ったのが次の本です。
世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド
この本のワークを進めていくことで、
- 「大事にしたい価値観」
- 「無意識に備わっていた得意」
- 「本当に心からやりたいこと」
という3つが驚くほどクリアになります。
もし今、教員としての働き方に違和感があったり、転職すべきか迷っているなら、この本を片手にまずは自己分析から始めることを強くおすすめします。
きっと、あなたのキャリアのヒントが見つかります。


コメント